Energie kJ / kcal | 357 kcal |
Fett | 0,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 77,0 g |
davon Zucker | 29,0 g |
Eiweiß | 8,4 g |
Salz | 0,64 g |
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Lebensmittel
Die angegebenen Zutaten in den fertigen Teig rühren.
Fruchtig 1: 1 geriebener Apfel und wahlweise 1 Messerspitze Zimt oder Nelken
Fruchtig 2: 1 zerdrückte Banane
Nussig: 50g gehackte oder gemahlene Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse oder Erdnüsse
Tropisch: 30g Kokosraspel in 5 EL Wasser eingeweicht
Exotisch: 1/2 TL Ingwer und geriebene Schale von 1/2 Zitrone
Italienisch: 1/2 Kaffeepulver in 1 EL Wasser oder Amaretto gerührt
Ungewöhnlich: 50 g Mohn oder 1/2 TL Anis
Naschig: Schoko- oder Zitronenglasur anrühren und die Waffeln zur Hälfte hineinstippen
enthält Süßungsmittel:
Energie | Fett | gesättigte Fettsäuren | Kohlenhydrate | Zucker | Ballaststoffe | Eiweiss | Salz |
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1513 kJ = 357 kcal | 0.9g | 0.1g | 77.0g | 29.0g | 2.5g | 8.4g | 0.64g |
Nettofüllmenge:
200.0 Gramm (g)
kein Pfand
(DE)
kein Pfand
(AT)