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2 Stück a ca. 250g
Marinade:
Balsamicoessig*, Knoblauch*, Olivenöl*, Rosmarin*, Thymian*, Meersalz, Pfeffer*, Sojasauce*
*bio
Einen Topf mit Wasser zum sieden bringen, vom Herd nehmen und das Fleisch (in der Folie) für ca. 5 Minuten ins heiße Wasser geben. Anschließend eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen und die Steaks von beiden Seiten bei hoher Hitze anbraten.