Raw & Simple (Rohkostbuch)

Herkunft
Verband/Zertifikat
Handelsklasse: II
Artikelnummer: #94255
Artikel-Info: Judita Wignall, Rohkostrezepte
Preisangaben inkl. MwSt.

Herkunft
Verband/Zertifikat
Handelsklasse: II
Artikel: #94255
Artikel-Info: Judita Wignall, Rohkostrezepte

Raw & Simple
ein Buch von Judita Wignall

22,90 EUR [D]
173 Seiten
sehr viele Farbfotos
Integralband
26 x 23 cm (LxB)

Pfiffige Rohkostgerichte
Einfach und schnell zubereitet und dabei unglaublich lecker. Mit über 100 schnellen Rezepten.

Judita Wignall ernährte sich schon seit Jahren von veganer Rohkost. Sie stellt eine schnelle Küche vor, die es auch Vielbeschäftigten möglich macht, sich natürlich und bewusst zu ernähren.

Sie gibt auch Tipps für achtsames Essen, den Umgang mit Hungerattacken, Detox-Programme, ganzheitliches Körpertraining sowie für eine individuelle Umstellung auf Rohkost