Chiasamen
Superlatives are quite appropriate when describing chia seeds - because they are not only rich in valuable fatty acids but also in fiber, vitamins and minerals. Just 2 tablespoons with 15 g of chia seeds provide an amazing spectrum of valuable nutrients! They can easily be used in muesli, smoothies, soy yogurt or baked goods. Tip: they not only provide important nutrients in home-baked bread, but also keep it fresh for longer and give it a fine touch.
Chia in bread:Simply bake a loaf of bread of your choice with up to 10% chia seeds - tastes wonderfully crispy and stays fresh for a long time. Traditional use:Chia seeds were originally used raw or heated in Mexican cuisine, e.g. as a tasty addition to a salad dressing with the seeds or chia gel. (Chia gel: Mix 1 volume of chia seeds with 7 volumes of water, leave to swell for 20 minutes and stir several times.)Traditional drink - the pinole:This drink was mixed with fruit and vegetable juices and 2 tablespoons of chia seeds, left to swell for 10 minutes and stirred several times.
Herstellung in Uganda
.
Ursprung/Rohstoffe:
Diverse
- Herkunft landwirtschaftliche Zutaten
-
Nicht-EU-Landwirtschaft
- Zertifizierung
-
Deutsches staatliches Bio-Siegel
-
EU Bio-Siegel
- Bio-Kontrollstelle
-
DE-ÖKO-001
Lebensmittel
- Rechtliche Hinweise
-
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden
- Aufbewahrungs/Verwendungshinweise
-
bitte trocken und kühl lagern.
-
Die tägliche Verzehrmenge darf 15 g nicht überschreiten.
Hersteller
Govinda Natur GmbH
,
Marke Govinda
Zutaten
Monoprodukt
Chia- Samen*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Ernährungshinweise
Vegan
Vegetarisch
Rohkost
42
Ohne Schweinefleisch
Ohne Rindfleisch
Allergene
- Kann in Spuren enthalten sein
-
Cashewnüsse
,
Haselnüsse
,
Khorasan-Weizen
,
Lupine
,
Macadamianüsse
,
Mandeln
,
Paranüsse
,
Pecannüsse
,
Pistazien
,
Schalenfrüchte
,
Sesam
,
Walnüsse
Durchschn. Nährwerte
pro 100 g:
Energie |
Fett |
gesättigte Fettsäuren |
Kohlenhydrate |
Zucker |
Ballaststoffe |
Eiweiss |
Salz |
1832 kJ
=
444 kcal
|
31.0g |
3.8g |
4.9g |
0.8g |
31.0g |
20.0g |
<0.03g |
Signifikante Mengen an Vitaminen & Mineralstoffen nach LMIV
- Vitamin E (mg)
-
29.1
, entspricht Tagesdosis 243 %
- Magnesium (mg)
-
290.0
, entspricht Tagesdosis 77 %
- Niacin (mg)
-
11.2
, entspricht Tagesdosis 70 %
Verpackung
Nettofüllmenge:
450.0 Gramm (g)
kein Pfand
(DE)
kein Pfand
(AT)
Last-Update: 10/6/24, 2:10 AM /
Chiasamen / c0f9c7bb-aa92-413a-a70d-af7882e6a374 /
Version: 1